météo et ressenti

  • Tour de parole
En cercle, chaque personne a 1mn pour exposer son ressenti (de la journée). Note pendant ce moment, il est attendu une écoute active de la part des autres participant·es

  • Cercle baromètre
en cercle chacun·e fait un pas vers le centre pour exprimer son accord avec l'affirmation donnée par un·e participant·e ou l'intervenant·e.


  • La couleur du matin: Quelle couleur pour quelle humeur. Note: il n'y a pas de support et chaque personne donne sa couleur avec ce qu'elle y met derrière.