Paris - printemps - 2025 : Aménager des moments hors flux

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Concepts

Astuces

Thématique concernée

Regroupement

Premier regroupement

Second regroupement

Troisième regroupement

Transversal

Notion du Module 3

Atelier 1

Atelier 2

Description

===Aménager des moments hors flux===

Nos journées d'activité sont d'autant moins efficaces qu'on les passera à rafraîchir nos messages.
Il est difficile de parvenir à se déconnecter. Et s'il y a de nombreuses choses que l'on peut faire "dans le flux", il y en a surtout beaucoup pour lesquelles il faut pouvoir s'isoler.
Lire profondément un article, prendre du recul, se poser des questions sur sa structure... vous avez déjà essayé de le faire au milieu des collègues qui vous parlent ou avec les notifications de vos mails qui arrivent en continu dans votre boîte ? Si ces choses là doivent pouvoir avoir une place dans nos journées, il faut s'aménager des espaces hors flux.
C'est un remède efficace contre le sentiment d’inefficacité, mais aussi pour réussir à décrocher des autres pour se reconnecter à soi. La posologie, c'est au moins une demi-journée par semaine hors flux. Éteindre le téléphone, se débrancher du web, ne plus être disponible pour les autres, c'est vital !

=== Références ===
[Rosa Hartmut Résonance, une sociologie de la relation au monde](https://journals.openedition.org/lectures/29658)
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