Pourquoi la visioconférence met-elle notre cerveau KO ?
Auteur de cette fiche :
Nicolas Geiger
Description de la ressource :
Un article instructif !
https://www.francetvinfo.fr/internet/pourquoi-la-visioconference-met-elle-notre-cerveau-k-o-et-comment-riposter_4283359.html
Ce que j'en retiens :
En fin d'article des conseils :
https://www.francetvinfo.fr/internet/pourquoi-la-visioconference-met-elle-notre-cerveau-k-o-et-comment-riposter_4283359.html
Ce que j'en retiens :
- Expression du visage ou ton de la voix : décalage de qq milisecondes, mais qui oblige notre cerveau à reconstruire la réalité en permanence
- l'absence de non-verbal complique la distribution de la parole
- Impossible de te regarder sur l'écran et dans les yeux (via la webcam quoi) : "l'absence de contact visuel est interprétée par le cerveau comme un évitement du regard". Inconsciemment, donne "l'impression que la personne est sur la défensive ou inattentive"
- En scène ! "En plus de devoir gérer la conversation, l'esprit n'a de cesse de se demander quelle posture adopter ou de se focaliser sur son propre visage."
- Multitasking : si on ajoute le tchat, "Devant cet afflux d'informations, le cerveau se met donc en "attention partielle continue"
En fin d'article des conseils :
- toutes les 20 min, regarder ailleurs que l'écran, au loin.
- caméra : activer au début pour faire coucou, puis couper quand on est sur des sujets techniques
- lever la main pour demander la parole
- remettre l'appel téléphonique au goût du jour